Дата / Время

 

Как полюбить людей: первые шаги



Михаил Завалов


Бывает так: стоишь в метро и видишь вокруг себя одни только унылые и серые без просвета лица. Они скучны, всегда чем-то недовольны и лишены благообразия. Да, можно восхищаться удивительными словами апостола Павла о любви, но сама мысль о том, что можно любить этих окружающих тебя людей, кажется верхом абсурда. Или нет?

Подо мной сидят смурные подростки с громкой булькающей музыкой в наушниках и опущенными глазами, решительно не готовые уступать места кому бы то ни было. В затылок мне дышит перегаром засыпающий тихий алкоголик. Толстым пузом к моему правому боку прижалась бабка с тележкой и сумкой. Где я? Зачем мне эти люди? Мне они не нужны: лучше бы их не было.

И тогда я — что уже стало привычкой — говорю себе: «Стоп! То, что я сейчас вижу, это просто признак моей душевной смерти и, быть может, депрессии — и больше ничего. Просто тест моего нынешнего состояния». Мне грустно от самого себя. К счастью, опыт говорит, что такие ощущения — проходят.

И в самом деле, та же толстая бабка неожиданно обращается ко мне: «Сынок, не поможешь сумочку вытащить? Видишь, старая на кладбище собралась, мужа проведать». Конечно, я с удовольствием помогу, не вопрос! Обернувшись, я заглядываю на миг в ее глаза: они потерты временем, но красивы и полны света. А я просто побывал в аду — еще до смерти — и вернулся назад.

Любовь или смерть

Люди бывают противны, и любить их порой нисколько не хочется. А в то же время многие из нас чувствуют, что любить лучше, чем ненавидеть или презирать. Но что мы тут можем сделать — и нужно ли что-то делать?

Кто-то скажет: «У меня есть мои близкие, есть хорошие друзья и интересные компании. А с быдлом и плохими или просто скучными людьми мне достаточно одного — держаться от них подальше». Христианин не может с этим согласиться по определению. В христианской традиции любовь стоит слишком высоко, так что выходит, если ты не любишь (ладно, скажем, «не пытаешься любить») людей, можно пойти и поискать себе другую, более комфортную веру. Именно тут особый отличительный знак христианина, это самый главный критерий доброкачественной духовной жизни, без которого все — пустота и самообман.

Но реально ли это — так вот взять и «возлюбить»? Поставленная планка бесконечно высока, вплоть до любви к врагам и ненавидящим нас. Кто, за исключением некоторых избранных, на это способен? Быть может, это просто красивые слова, недостижимый идеал, который дан лишь для того, чтобы я на него смотрел и лучше понимал, насколько я плох и беспомощен?

Да, это безграничная и великая цель, но нет, это не значит, что я не могу делать первые шаги прямо сейчас. Разумеется, в этом почти все мы тут — чайники. Тем не менее вот мои две копейки на тему. Между адом нелюбви и любовью есть тропинка, по которой можно и нужно двигаться...

«Любить плохо»

Самое гениальное, что я слышал на данную тему, слова одного священника вопрошательнице: «Есть лишь один способ научиться любить — начать любить плохо». Это простые до примитивности слова, однако в них есть все необходимое и достаточное для начинающих.

Но сначала нам стоит устранить одну помеху. Большинство современных людей думают о любви как об особом состоянии, которое в нужный момент сваливается (или не сваливается) на тебя с неба. И тогда ты или «любишь», или «не любишь» — третьего не дано. Но это просто неверное понимание термина, который оброс миллионом самых разных смыслов. Не стану углубляться в определения любви, достаточно сказать, что любить — это в первую очередь поведение и сознательное решение. Это значит, что любовь не статична: это не готовое состояние, а путь. А чтобы куда-то прийти, надо шагать, причем первые шаги неуклюжи и совсем не похожи на любовь святых.

Все не так уж сложно. Если я решил любить человека, для начала я могу его не избегать — хотя бы физически быть рядом, не отворачиваться от него и не отсаживаться подальше. Далее в моем распоряжении тысяча поступков. Я могу уделить ему внимание, могу тепло пожать ему руку, могу расспросить о его жизни. Могу ему позвонить или написать на имейл и поздравить, скажем, с днем рождения. Могу подарить ему подарок или дать денег, если он нуждается. Я могу — пусть плохо — делать ему добро в одностороннем порядке, не ожидая, что он проникнется ко мне симпатией или изменится к лучшему. Важно, что это постепенно меняет меня самого. Мрак нелюбви вроде бы остается, но в нем появляется свет, и со временем мне самому становится светлее. Это мы способны делать — и в сущности мы способны делать только это.

«Но это же не любовь, а просто нудное исполнение закона, — скажут мне. — А чувства, а сердце, которому не прикажешь?»

Непослушные эмоции

Действительно, что бы мы ни делали, остаются непослушные эмоции. Гнев, презрение и отвращение, обида и горечь — их не упразднить волевым актом. Ты можешь натянуто улыбаться, неискренне дарить подарки или говорить смиренные слова (пользующиеся популярностью у православных) типа «прости меня, грешную» — но в сердце остается яд ненависти. Когда в молодости я впервые услышал совет помолиться за моего конкретного врага, я горячо протестовал: «Я же не могу этого делать искренне! Это будет ложью и лицемерием, от чего мне самому станет гадко».

В самом деле, хотя эмоции не есть любовь, они важны. Любить без чувств — это действительно значит любить «плохо», несовершенно, не во всей полноте. И совершенно не нужно себя обманывать или пытаться вызвать у себя добрые чувства в воображении.

Однако между поступками и чувствами существует связь. В конце концов, уже более ста лет назад Джеймс и Ланге сформулировали свой знаменитый закон: эмоции следуют за поведением. Когда я сажусь за один стол с подозрительным чужаком, мои чувства к нему неизбежно меняются. Когда я, пересиливая себя, проявляю интерес к скучному человеку, он рискует перестать быть для меня скучным. Если я начинаю — пускай меня трясет от негодования — молиться за врага, я могу хоть на долю секунды взглянуть на него из какой-то иной перспективы. И стоит заметить, это не просто тупой «закон» или следование внешним правилам. Вовсе нет, решение любить тоже рождается внутри, в сердце.

Там же, в сердце, рождается много мусора: если я попытаюсь в каждый момент быть «искренним» и «самим собой», я могу стать гордым, завистливым, мелочным. Я бы иногда бросал свою жену, а иногда бы к ней возвращался. А иногда мне хочется побить или убить какого-то человека, особенно из близких.

Честное отношение к своим эмоциям необходимо: оно позволяет видеть свой внутренний мрак и не жить в самообмане. Более того: оно помогает заметить, что и «любимых» мы любим лишь иногда — эмоции волнообразны и изменчивы. Остается любить их «плохо» — зато мы видим, что тут есть куда расти.

Кое-что ещё

Чтобы чему-либо научиться, нужна сильная мотивация. Даже если я хочу освоить испанский язык или выучиться играть на гитаре — сначала мне понадобится регулярно делать не самые интересные вещи. Подобные усилия вознаграждаются, но далеко не сразу. Наша культура мгновенных решений — «бери все, что желаешь, прямо сейчас: быстро и дешево» — порождает нетерпеливых людей, которые не готовы ждать. Не получается любить — не парься, найди более подходящих людей или пройди тренинг «научись совершенной любви за два уик-энда». Но, увы, учиться любить — это «долго и дорого».

На это уходят годы жизни, и это зачастую не приносит душевного вознаграждения, но только делает жизнь неуютнее. Когда «любишь плохо», это выглядит нелепо и часто вызывает насмешки и обвинения в неискренности. Односторонняя открытость делает человека более ранимым и уязвимым. Это согласие терпеть боль и водить компанию с неприятными людьми. В самом деле, зачем нам это нужно? Чтобы не умереть прежде смерти: потому что альтернатива — ад нелюбви — еще хуже.

Действовать упорно и терпеливо, отдавая себе отчет в своих эмоциях, — этого для начинающих, которые готовы «любить плохо», достаточно. Но я намеренно ничего не сказал еще об одной вещи — потому что старался тут держаться ближе к земле, к психологии, к тому, что можно потрогать. А эта вещь чрезвычайно важна. Кратко сказать: чем лучше вертикальные отношения (с Богом), тем правильнее горизонтальные (с людьми), и от этого закона никуда не денешься. Ни дома, ни среди друзей, ни даже когда ты просто едешь в метро.


"Нескучный сад"
для печати
Posted by Ольга  ::  comment: 2
Friday 06 April 2012 - 10:10:56

Комментарии

Как полюбить людей: первые шаги ТаняК 17 May : 13:02 Ответить
Комментарии: 13

Зарегистрирован: 18 Nov : 16:30
.
[ отредактирован 24 May : 07:47 ]


Как полюбить людей: первые шаги Elena 07 Aug : 21:17 Ответить
Комментарии: 5

Начать любить плохо, это конечно в точку сказано.





Вы должны войти, чтобы отправлять комментарии на этот сайт - пожалуйста, либо войдите, либо - если вы еще не зарегистрированы - щелкните здесь , чтобы зарегистрироваться

Сообщения форума

Re: Мысли и смыслы.
Сильный человек - это не тот, у которого все хорошо. Это тот, у которого все хорошо, не смотря ни на что.
Добавил Elena
02 Dec : 10:30

Re: Мысли и смыслы.
Думала дышать не могу без него.....Оказа лось насморк....))))
Добавил Elena
02 Dec : 10:18

Re: Мысли и смыслы.
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время....
Добавил Elena
02 Dec : 10:09

Re: Мысли и смыслы.
Четыре вещи не могу понять: 1.Почему днём так сладко спится? 2. Почему ночью так вкусно жрётся?3. Куда деваются деньги? 4. Откуда берется пыль?
Добавил Elena
02 Dec : 10:01

Re: Мысли и смыслы.
Хорошими женами не рождаются. Хорошими женами становятся с хорошими мужьями.
Добавил Elena
02 Dec : 09:58

Мысли и смыслы.
Спасибо, что в моей жизни есть такие люди, которые заставляют меня смеяться тогда, когда я даже не хочу улыбаться...
Добавил Elena
02 Dec : 09:22

Re: Кошколюбы
.
Добавил ТаняК
18 Apr : 09:48

Re: С Днем рождения тебя!!!
Оля, дорогая, с Днем рождения тебя!Любви, благополучия и многая-многая лета! Ты пропала совсем, оставляю тебе веселых гостинцев в к празднику.Наде юсь, когда ты появишься гостинцы не испортятся !BIGGR [далее ...]
Добавил ТаняК
08 Feb : 09:31

Re: Хорошее про любовь
Спасибо Танюша! Куда наша Оля пропала?
Добавил Elena
07 Feb : 21:17

Re: Хорошее про любовь
Вангелис Морская малышка http:// www.youtube.com /watch? v=7lrRonyznNc
Добавил ТаняК
31 May : 15:53

Re: Хорошее про любовь
За печкою поет сверчок, угомонись, не плачь, сынок... http:// www.youtube.com /watch? v=pL39eaxVTLI&f eature=related
Добавил ТаняК
31 May : 15:47

Re: Хорошее про любовь
"Королек - птичка певчая" Как я плакала в 15 лет над этим фильмом, когда еще не знала, что такое предательство. А в 30 лет уже рыдала над руинами своей жизни...Вот что случается с людьми, когда гордос [далее ...]
Добавил ТаняК
31 May : 15:32

Re: Хорошее про любовь
"Три орешка для Золушки".Какие замечательные были чехословацкие, немецкие сказки, венгерские мультики. http:// www.youtube.com /watch? v=TJaKYzTQWY4h ttp:// www.youtube.com /watch? v=_CdvasIvaL4 [далее ...]
Добавил ТаняК
31 May : 14:48

Re: Хорошее про любовь
Но есть на свете ветер перемен, он прилетит прогнав ветра измен...http:/ / www.youtube.com /watch? v=fZ79KQdwNjk&f eature=related
Добавил ТаняК
31 May : 14:42

Re: Хорошее про любовь
Там, где клен шумит над речной волной...http: // www.youtube.com /watch? v=feHazwve6Ks
Добавил ТаняК
31 May : 14:34



Последние комментарии

[новости] Как полюбить людей: первые шаги
Автор Elena дата 07 Aug : 21:17
Начать любить плохо, это конечно в точку сказано.

[новости] Как полюбить людей: первые шаги
Автор ТаняК дата 17 May : 13:02
.1337845634 ]

[новости] Чем отличается женственность от бабства?
Автор Elena дата 01 Mar : 20:32
Хорошая статья, мужу надо почитать

[новости] Три искушения в браке
Автор Ольга дата 08 Feb : 13:00
Да, Тань, это проблема не только твоя. Сама, сама [далее ...]

[новости] Три искушения в браке
Автор ТаняК дата 08 Feb : 11:08
.1403885434 ]

[новости] Хрустальным молотком гвозди не заколачивают...
Автор Rusalka дата 29 Dec : 14:51
Всему виной развращающая западная пропаганда, разр [далее ...]

[новости] Новый год и Рождество Христово
Автор Rusalka дата 29 Dec : 14:36
С Новым годом. Хотя было бы лучше для всех празнов [далее ...]

[новости] Хрустальным молотком гвозди не заколачивают...
Автор AnnaStasie дата 02 Mar : 20:08
вот мои эмоции относительно шерше ля фам. ведь даж [далее ...]

[новости] Хрустальным молотком гвозди не заколачивают...
Автор Наталка дата 21 Feb : 08:18
Я тоже уже все методы перепробовала и итог в точн [далее ...]

[новости] Хрустальным молотком гвозди не заколачивают...
Автор Ольга дата 20 Feb : 08:58
Я вот тоже последнее время об этом думаю. Очень мн [далее ...]